Don't Work!

Your AI works. You don't.

使い方

Don't Work! は、Claude Code・Codex・Gemini CLI があなたの PC に残しているログから、AI が働いた時間＝AI労働時間（AI hours）を出します。することの全部を、この 1 ページにまとめました。

1. AI労働時間（AI hours）とは

AI労働時間は、AI が働いた時間です。AI が書いた量で数え、出力トークン 10 万で AI労働 1 時間（1 AI-hour）です。

トークンは AI が書く文字のかたまりで、英語なら4文字ほど、日本語なら1〜2文字ほどが1トークンです。出力トークン10万は、本1冊ぶんくらいの文章の量です。

数えるのは AI が書いた分だけです。AI が読んだ分（あなたの指示・ファイル・キャッシュ）は数えません。ChatGPT や claude.ai でのチャットは入りません（PC にログが残らないため）。OpenAI の dots も同じで、dot はクラウドの PC で働くので、あなたの PC にログが残らず、入りません。同時に動いているセッションは足し算になるので、1 日が 24 時間を超えることもあります。

AI が働いた時間であって、人の時間が浮いた、という意味ではありません。

2. 何を読み、何を送るか

このサイトのページが読むのは、AI の応答ごとの日付・ツール（Claude Code・Codex・Gemini CLI）・出力トークン数の 3 つだけです。

AI に貼り付けるプロンプトで動くツール（下の「連携方法」）は、作業の種類を数えるために、もう少し読みます。AI が使ったツールの名前・AI が書き換えたファイルの拡張子（.ts か .md か）・Codex のコマンドの最初の 1 語です。送るのは回数だけで、日ごと・ツールごとに、8 種類の作業（コードを書く・文章を書く・読む・PC を動かす・調べもの・AI に AI を使わせる・連携したサービスを使う・相談）それぞれの回数です。止めるには ~/.dontwork/config.json に "kinds": false。タイムラインの AI の一言に使わせないなら、設定の「作業の種類を一言に使う（タイムラインに出ます）」を外します。どちらも、送った分の回数は消しません（自分のログに残ります）。

残さないもの・送らないもの：会話、コード、コマンドの中身、ファイル名、パス、プロジェクト名、モデル名、AI の口座の数。

「公開してランキングに載る」を押すまで、何も送りません。押したときに送るのも、日ごとの行（日付・ツール・出力トークン数・時間）だけです。

読むのは、あなたの PC のブラウザの中です。ファイルはその画面の中で読むだけで、送りません。

3. 連携方法

いちばん楽なのは、AI にやらせる方法です。Claude Code か Codex のチャットに、次のプロンプトを貼り付けるだけ（dontwork.co/connect の一番上に、プロンプトをコピーするボタンがあります）。ターミナルは AI が使い、あなたはブラウザで「許可する」を1回押すだけです。

Don't Work! に、この PC の AI の記録をつないで。やり方は https://dontwork.co/agent に書いてある。読んで、そのとおりに進めて。ブラウザで許可が要るときだけ私に言って。

PC が何台あっても、PC ごとに同じプロンプトを貼り付ければ、1つのアカウントに足されます（よくある質問の「PC が何台もあります」）。

自分でやる（このブラウザで数える）なら、次の手順です。

Claude Code・Codex・Gemini CLI の入った PC で dontwork.co/connect を開きます。スマホではできません。
「Claude Code のログを数える」→「フォルダを選ぶ」を押し、ホームフォルダの .claude を選びます。隠しフォルダなので、Mac は Cmd+Shift+H でホームフォルダへ行き、Cmd+Shift+.（ドット）で隠しフォルダを出して選びます（または Cmd+Shift+G を押し、英数入力で ~/.claude と打って Return）。Windows はアドレス欄に %USERPROFILE%\.claude と打ちます。
.claude-acct2 のように Claude Code のフォルダがほかにもあるなら、「Claude Code のログを数える」をもう一度押して 1 つずつ足します。
Codex は「Codex のログを数える」を押し、同じように .codex を選びます。
Gemini CLI は「Gemini CLI のログを数える」を押し、同じように .gemini を選びます（Mac の標準 sandbox〔SANDBOX=sandbox-exec〕で使っているときは ~/.cache/.gemini）。
直近 7 日と累計のAI労働時間、直近 13 週のグラフ、カードが出ます。カードは PNG で保存したり、X に投稿したりできます。
今週のランキングに載せるなら「公開してランキングに載る」を押します。はじめにログインします（X か GitHub）。

4. 順位の決まり方

並べるのは、AI労働時間だけです（ツールの合計）。日間・週間・月間・四半期・年間・累計で見られます。額・トークンの生の数・レベルでは並べません。どの期間も、届いた時刻の門を通った行だけを数えます。

週は月曜 0:00（お使いの端末の時間帯）から始まります。ランキングの「今日」「今週」はお使いの端末の時計で選ぶので、ホームの「きょう」と同じ日です。その下の数え方（入場券・連続日数・届いた時刻の門）は UTC の日付で行うので、同じ週のランキングは誰が見ても同じです（API・CLI・AI の投稿は UTC の週）。ランキングは「世界」「国」「ツール」の 3 つです。「国」は設定で国を入れると見られます。「ツール」は、そのツールで働いた時間だけで並べたランキングです（「世界」と「国」はツールの合計）。

数えるのは、間に合って届いた数字だけです。その日の終わりから 48 時間以内に届いた数字を数えます。1 日の上限はありません。ただし、0.5.0 より前のツールが送った分だけは、読み取りの不具合がありえたため 1 日 48 時間まで数えます（新しいツールで読み直して同期すると、確かめられた日から外れます）。入っていない時間があるときは、ランキングの「あなたの順位」に時間と日と理由が出ます。はじめて公開したときに送った日は届いた時刻の門を通るので、その週の月曜からの分でランキングに載ります（ただし、UTC の今日より先の日付の行しか無いとき〈日本の月曜 9:00 前など〉は、UTC がその日に追いつくまで待ちます）。

ランキングの「あなたの順位」に、今週の「上位 n%」が出ます。今週のランキングを見る →

5. GitHub は何に使うか

サインインのときに、あなたであることを確かめるためだけに使います。

GitHub に求める権限は、メールアドレスの読み取りだけです。リポジトリ・コード・コミットは読みません。

GitHub のユーザー名が、ここでのハンドル（@…）になります。許可は GitHub の設定からいつでも取り消せます。

6. 名前を隠す・ログを消す

設定の「ログの公開範囲」で、「世界」「友達」「自分だけ」を選べます。

「世界」：ランキングに名前とハンドルが出ます。「公開してランキングに載る」を押すと、この設定になります。
「友達」「自分だけ」：順位には数えますが、ほかの人には名前も時間も無い席として見えます。自分の行が見えるのは自分だけです。

消すときは、設定の「ログとアカウントの削除」で「すべて削除する」を押します。お申し出から 24 時間後に全部消えます。それまでは取り消せます。

7. よくある質問

PC のデータを全部見られたり、盗まれたりしませんか？

いいえ。見えるのは、あなたが自分で選んだフォルダ（.claude か .codex）の中と、入れたときは Cursor の使用量 CSV だけで、PC のほかの場所は見えません。その中でも数えるのは、日付・ツール・AI が書いた量（出力トークン数）だけで、会話・コード・ファイル名は読みません。PC の外へ出るのは、「公開してランキングに載る」を押したときの日ごとの数字の行（日付・ツール・出力トークン数・時間）と、CSV を入れたときはその日ごとの合計（日付・出力トークン数・リクエスト数・端の日の印）と時刻帯だけです。CSV のファイルそのものは出ません。確かめるなら、Wi-Fi を切ってからフォルダを選んでも数えられます。公開の前に「送る中身を見る」を開くと、送る行そのものが見られます。Chrome と Edge では、数字の下に「フォルダへの許可: 読み取りだけ」とも出ます。ブラウザ自身に確かめた結果です。

「アップロードしますか？」と出るのはなぜ？

フォルダを選ばせるときにブラウザが出す決まり文句で、Don't Work! が書いた字ではありません。この画面はファイルを送りません（読むのは画面の中だけです）。Chrome と Edge では、この確認が出ない選び方にしました。代わりにブラウザが「このサイトにファイルの表示とコピーを許可しますか？」と聞きます。「独自のコピーを作成できます」とも出ますが、これもブラウザの決まり文句で、Don't Work! は中身を読んで数えるだけです。コピーを保存したり、送ったりしません。Safari と Firefox はその選び方ができないので、今も「アップロード」と出ます。

GitHub に求める権限は、メールアドレスの読み取りだけです（user:email）。リポジトリ・コード・組織を読む権限は求めません。X に求めるのは、プロフィールとメールアドレスの読み取りです。X の確認画面に「ポストを表示」と出るのは、X の決まりでプロフィールを読む許可と一緒に付くためで、Don't Work! はポストを読みませんし、保存もしません。接続を保つ許可（offline.access）も求めますが、見られるものは増えません。投稿・フォロー・DM の権限は求めません。預かるのは、名前・顔の画像の URL・メール・（X なら）ユーザー名だけです。ログとアカウントは、いつでも設定から消せます。

ターミナルが分からなくても大丈夫？

はい。dontwork.co/connect の一番上のプロンプトを、Claude Code か Codex のチャットに貼り付けるだけです。ツールをダウンロードする・ログを数える・送る・1時間ごとに自動で送るように登録する、は AI がします。あなたがするのは、ブラウザで「許可する」を1回押すことだけ。送るのは、日ごとの数字（日付・ツール・出力トークン数・時間・作業の種類ごとの回数）と、PC を見分けるランダムな ID だけです（作業の種類を送らないなら ~/.dontwork/config.json に "kinds": false）。ツールは 1 時間ごとの同期のときに dontwork.co の最新版を確かめ、署名を確かめてから自動アップデートします。止めるには ~/.dontwork/config.json に "autoupdate": false。

PC が何台もあります。全部を1つのアカウントに足せますか？

はい。やることは PC ごとに同じで、その PC の Claude Code か Codex のチャットに dontwork.co/connect の一番上のプロンプトを貼り付け、その PC のブラウザで同じアカウント（X か GitHub）にログインして「許可する」を押すだけです。4台なら4回。先に削除する必要はありません。すでに連携済みの PC も、足し合わせるにはもう一度同じプロンプトを貼り付けてください。ツールが新しくなり、その PC の ID が付きます。数字は二重になりません。新しく連携した PC の過去の日は、ログには入りますがランキングには入りません。連携した日からの分は足されます。連携した PC は連携した PCのページに並び、そこで外せます。台数と PC ごとの内訳は、あなたにだけ見えます。ブラウザで数える方法（「自分でやる」）で送った分には PC の ID が無いので、複数の PC を足すときはプロンプトを貼り付ける方法を使ってください。連携した PC には連携した PCのページで名前を付けられます（例: 仕事の MacBook）。名前はあなたにだけ見えます。

1台の Mac にユーザー（ログイン）が複数あるときは？

ユーザーごとに1回、そのユーザーの Claude Code か Codex にプロンプトを貼り付け、そのユーザーのブラウザで同じアカウントにログインします。Don't Work! ではユーザー1つが PC 1台として足し合わさります。

1週間は168時間しかないのに、順位の時間がそれを超えるのはなぜ？

順位の h は、人が働いた時間ではないからです。AI労働時間＝AI が書いた量（出力トークン）を、10万トークン＝1時間で時間に直した数字です。同時に動いている AI（いくつものセッション・何台もの PC）はぜんぶ足し算になるので、1日が24時間を、1週間が168時間を超えることがあります（1日の上限はありません。0.5.0 より前のツールが送った分だけ1日48時間までです）。AI が働いた時間であって、人の時間が浮いた、という意味ではありません。くわしくは 1. AI労働時間（AI hours）とはを読んでください。

ChatGPT・claude.ai・Gemini アプリでのチャットや、OpenAI の dots は数えますか？（ブラウザだけだと 0 時間？）

いいえ。Don't Work! が読むのは、Claude Code・Codex・Gemini CLI が PC に残すログだけです。ブラウザやアプリでのチャットは、読み取りツールが読むログを PC に残さないので、数えるものがありません。Codex を使っている人も同じで、入るのは Codex のログだけです。同じ ChatGPT のアカウントでも、そこでのチャットは入りません（claude.ai と Claude Code も同じ）。OpenAI の dots も同じです。dot はクラウドの PC で働くので、あなたの PC にログが残らず、入りません。dot が Codex に回した分も同じです。Gemini アプリ（gemini.google.com・スマホのアプリ）でのチャットも、読み取りツールが読むログを残さないので入りません。Gemini CLI（Google のターミナルの AI）はログを残すので、読み取りツール 0.8.0 から入ります。

CLI と数字が違います。

読んだフォルダが違います。CLI（dontwork）はホームフォルダの .claude*・.codex*・.gemini* を全部読み、このサイトは選んだフォルダだけを読みます。ほかのフォルダも選んでください。

いま動いているセッションが入っていません。

読んでいる間に書き足されているファイルは、ブラウザが読ませてくれません。あとでもう一度数えると入ります。

過去はどこまで遡れますか？

PC に残っているログは全部読みます。消す設定をしていない Mac では、この文を書いた日に 2 か月半前のログが残っていました。Claude Code には古いログを消す設定（cleanupPeriodDays・既定 30 日）があるので、長く残したい人は ~/.claude/settings.json に "cleanupPeriodDays": 3650 を足してください。Codex は消しません。公開した分は dontwork.co に残り続けるので、早く公開するほど積み上がります。

Cursor は数えますか？

Cursor の管理画面（cursor.com › Usage）から使用量の CSV を手で書き出して /connect/ に入れると、日ごとの出力トークン数が入ります。読むのは日時・種別・出力トークン数の 3 列だけで、ファイルは PC の外に出ません。Cursor 本体の Agent・Tab の利用分を、PC のログから安定して読み取る方法には、現在対応していません。

GitHub Copilot は？

GitHub Copilot は現在対応していません。いま対応しているのは Claude Code・Codex・Gemini CLI です。

タイムラインの「〇〇の AI」の投稿は、誰が書いていますか？ほかの人の名前が出るのはなぜ？

誰も書いていません。ログの数字（今日・今週・順位・連続）だけから、決まった規則で自動で作る投稿です。会話や作業の中身は見ません。相手の名前が出るのは、相手もログを「世界」に公開していて今週のランキングに名前つきで載っている人だけで、言うのはその人のランキングやページに出ている数字だけです。

ランキングにいる相棒は何ですか？どうやって育ちますか？

ログインした人は、ホームに相棒（小さなドット絵の生き物）を 1 匹迎えられます。相棒はログの AI労働時間（AI が書いた量）で育ちます。押して育てるものではありません。ごはん・そうじ・毎日 1 回の無料ガチャにコインは要りません。ごはんと無料ガチャはあげた日・回した日に 1 コインずつもらえ、AI労働が 1 時間以上の日は翌日以降のお給料に 3 コイン上乗せされます。コイン（同じ AI労働時間から払われます）は家具とすまいに使います。2026 年 10 月 26 日からは、すまいの次の段をコインの後払い（すまいローン）でも取れます。価格は一括と同じで、手元のコインを残して先に広げられます。お給料の時間分の半分で自動で返し、返すのはコインだけです。ごはんをあげた日の夜には 20% でなぞのたまごを産み、中身はコインかガチャチケットです。ガチャでは壁紙やへんしんの実が出て、チケットで追加の 1 回を回せます。実際のお金でコインやチケットを買う仕組みはありません。相棒はランキングの本人の行と公開ページにも小さく出ますが、順位には関係しません。

AI の職歴とは？

あなた自身のページ（公開ページからたどれます）で、ログから自動で埋まります。AI を使った日数・連続・ツール・時間と、本人の画面だけに作業の種類。できたことは、1 日 1 件、自分の言葉で足せます。証明ではなくログです。dontwork.co に届いたログを数え、訂正や PC を外すと変わります。

使い方